הסודות של אנשים גמישים ובעלי חוסן פנימי במצבי קושי/כעס/עצב וטיפוח התמדה לאורך זמן
מסתבר שישנם שבעה מקורות כוח פנימיים שניתן לגייס כדי לתפקד בצורה מעולה במצבים לא צפויים קשים או מתמשכים. אך לכל אחד מאיתנו פרופיל כוחות ייחודי לו שאם תזהו אותו תוכלו לעשות בו שימוש חכם ויעיל.י איך מזהים מה הכוחות שכדאי לי להשתמש בהם?י איך עוזרים לאנשים בסביבתי לזהות ולהשתמש בכוחות הנכונים להם?י מה ההבדל בין חיטוט עצמי בבעיות עבר ,הווה לבין חיסון עצמי ומודעות עצמית?י איך הופכים פחד או דחיינות לדחף לעשייה?י חוסן אינו כמה גבוה הצלחתם להגיע בחיים אלא כמה מהר אתם קמים לאחר נפילה
כלים שנקבל
זיהוי מהו חוסן מנטלי פנימי סיפורי תשוקה-איך ליצור משיכה וכימיה במפגשים עסקיים ואישיים על ידי סיפורים מעניינים מעולמכם איך לברוא סיפור או אמונות מעוררות תשוקה לשינוי ולעתיד נלמד לזהות את הסיפור שסיפרנו לעצמנו על העבר שלנו, לזהות מה תוקע אותנו במקומות ודפוסים חוזרים.י נכיר כלים כמו שינוי אמונות, ואיך לשנות סיפורים כואבים למקומות יוצרים וחיוביים |
בין נושאי המפגשים הבאים
מודל הפסיכולוגיה החיובית-טיפוח חוסן מנטלי ותפיסה של לוחמים ולא אנשים בעייתים. שיטות לצמיחה מתמדת וחכמה העצמה אישית מה בין רוחניות לבין מעשיות -כלים רוחניים לשינוי הרגלים מודל הרוורד לשפת גוף עצמית לרכישת עוצמה פוקוס-ניהול זמן ואנרגיה לביצועי שיא , איך לראות בבהירות הזדמנויות גם במצבי לחץ כלי אימון מחוייבות ושינוי הרגלים אינטליגנציה רגשית ביחסים וקבוצות חברתיות תרגולי כלים מתקדמים בתקשורת בינאישית מה מיוחד בפעילות שלנו ואילו מקורות צמיחה נכיר לכם המנחים והמנחים האורחים ,יביאו כלים מתוך עולמות וגישות מתחום הפסיכולוגיה החיובית י למידה חוויתית בגישת experential learning קלפי טארוט טיפוליים על פי סט מיוחד טארו מרסי אימון בגישה מנטלית אקזיסטנציאליסטית גישות דינמיות מתחום יחסי האובייקט ומיטשל ,י פסיכולוגיה נרטיבית על פי גישת מייקל וויט (יצירת סיפורי חיים חלופיים ומוצלחים יותר} וכלים לתרגול מיומנויות בפועל עולם הקבלה הלוריאנית והחסידות על פי גישת טיפול רוחני |